Τηλέφωνο Χάρτης Επικοινωνία
Ισχίο
https://www.youtube.com/watch?v=uQYK1dQLYJ4
Play Video

Ισχίο

Θεραπευτικά Τμήματα

Συχνά προβλήματα στο Ισχίο

Θεραπευτικά Τμήματα

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις στο Physiopolis

Θεραπευτικά Τμήματα

Πρόληψη και Συντήρηση

Συχνές Ερωτήσεις

Ποια είναι τα πιο συχνά προβλήματα στο ισχίο;

Τα πιο συχνά προβλήματα στο ισχίο περιλαμβάνουν οστεοαρθρίτιδα, τενοντίτιδες, μυϊκές θλάσεις, περιορισμό κινητικότητας, πόνο κατά τη βάδιση, τραυματισμούς από υπερβολική καταπόνηση και κακώσεις που σχετίζονται με αθλητικές δραστηριότητες. Η σωστή φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση βοηθά στον σχεδιασμό του κατάλληλου προγράμματος αποκατάστασης.

Πώς βοηθά η φυσικοθεραπεία στην αποκατάσταση του ισχίου;

Η φυσικοθεραπεία συμβάλλει στη μείωση του πόνου, στη βελτίωση της κινητικότητας και στην ενδυνάμωση των μυών που στηρίζουν την άρθρωση του ισχίου. Μέσα από εξατομικευμένες ασκήσεις, διατάσεις και τεχνικές αποκατάστασης, ο ασθενής μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργικότητα και την καθημερινή του κίνηση.

Είναι κατάλληλο το Clinical Pilates για προβλήματα στο ισχίο;

Ναι, το Clinical Pilates μπορεί να αποτελέσει σημαντικό μέρος της αποκατάστασης, καθώς βοηθά στην ενδυνάμωση του κορμού, της λεκάνης και των μυών γύρω από το ισχίο. Παράλληλα, συμβάλλει στη βελτίωση της στάσης του σώματος, της ισορροπίας και της σταθερότητας, μειώνοντας τον κίνδυνο επανατραυματισμού.

Πότε βοηθά η υδροθεραπεία σε προβλήματα ισχίου;

Η υδροθεραπεία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη όταν χρειάζεται άσκηση με μειωμένη φόρτιση στις αρθρώσεις. Η άνωση του νερού διευκολύνει την κίνηση, ενώ η αντίσταση του νερού βοηθά στην ενδυνάμωση χωρίς έντονη καταπόνηση. Είναι κατάλληλη για άτομα με πόνο, περιορισμένη κινητικότητα ή ανάγκη σταδιακής επανένταξης στην άσκηση.

Πώς μπορεί να προληφθεί η επανεμφάνιση προβλημάτων στο ισχίο;

Η πρόληψη βασίζεται στη σωστή κίνηση, στην ενδυνάμωση των μυών που υποστηρίζουν το ισχίο, στη βελτίωση της ευλυγισίας και στην αποφυγή υπερφόρτωσης της άρθρωσης. Στο Physiopolis, κάθε πρόγραμμα συντήρησης σχεδιάζεται εξατομικευμένα, με στόχο τη σταθερότητα, την ασφάλεια και τη διατήρηση της λειτουργικότητας στην καθημερινότητα

Google Reviews

Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Το Physiopolis δεν είναι απλά ένα φυσιοθεραπευτήριο. Πρόκειται για ένα υπερπλήρες κέντρο αποκατάστασης στελεχωμένο από εμπειρότατους φυσιθεραπευτές, όπου ο ασθενής αντιμετωπίζεται ολιστικά. Η συμπεριφορά των στελεχών του κέντρου είναι εξαιρετική και χαρακτηρίζεται από υψηλή επιστημονική κατάρτιση, επαγγελματισμό και κυρίως ανθρώπινη συμπεριφορά απέναντι στον ασθενή. Το συστήνω ανεπιφύλακτα. Αντώνης Βασιλειάδης Ορθοπαιδικός Χειρουργός Ανω Ακρου
Posted on Google Google
Βασιλειάδης Αντώνης profile picture
Βασιλειάδης Αντώνης
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
I would like to express my sincere appreciation for the outstanding services provided by Physiopolis Center and its exceptional team. I was treated for neck and back pain accompanied by numbness in my arm and fingers, and the results were excellent. The condition was fully resolved through a well‑planned combination of manual therapy and specialised therapeutic machines, demonstrating a very high level of expertise and care. Special thanks to Mrs Saha for her professionalism and oversight, as well as to the reception team, Eleana and Nour, who were always welcoming, organised, and attentive. Their positive attitude made every visit smooth and pleasant. I would also like to highlight Petros, the senior physiotherapist, whose knowledge, dedication, and personalised approach played a key role in my recovery. Additionally, I would like to commend Coach Michael, who teaches swimming to my daughter. He is truly inspiring and caring, especially with children of a young age. His lessons are well‑structured, encouraging, and motivating, bringing out the best in every child while maintaining a positive and supportive environment. Many thanks to this exceptional team, who truly seem unbeatable in physiotherapy and their wider range of services. I highly recommend Physiopolis Center to anyone seeking high‑quality care delivered with professionalism and genuine dedication.
Posted on Google Google
Dimitrios Tselios profile picture
Dimitrios Tselios
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Είμαι πελάτης,φίλος πια με την κυρία Σαχά, από το 2003 και έκτοτε έχω επισκεφτεί τουλάχιστον 12 φορές το φυσικοθεραπευτήριο για διαφορους λόγους (σπασίματα, αυχενικά, διαστρέμματα) και η αντιμετώπιση πάντα ήταν η πιο επαγγελματικη και η πιο αποτελεσματικη, το συστήνω ανεπιφύλακτα!
Posted on Google Google
Κυριακος Δαριβας profile picture
Κυριακος Δαριβας
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Έκανα 2 μήνες φυσικοθεραπεία στον ώμο και η εμπειρία από την πρώτη μεχρι και την τελευταία επίσκεψη ήταν εξαιρετική. Μου εξηγούσαν με λεπτομέρεια την κάθε απορία, το πρόγραμμα αποκατάστασης ήταν εξατομικευμένο με ποικιλία στις ασκήσεις κι άμεσα αποτελέσματα. Ευχαριστώ ιδιαιτέρως τον κ. Πετρο για τον επαγγελματισμό και το ενδιαφέρον του.
Posted on Google Google
Generalis Alexandros profile picture
Generalis Alexandros
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Παρέχει πολλές υπηρεσίες αλλα εγώ πριν πολλά χρόνια έκανα aqua yoga εγκυμοσύνης κ ηταν υπέροχη εμπειρία πραγματικά με την εξαιρετική Ιωάννα Βαποριδη
Posted on Google Google
Αννα Παρασκευοπουλου profile picture
Αννα Παρασκευοπουλου
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Άριστοι, με μεγαλη εμπειρία επαγγελματίες (κ.Πέτρος ,κα Αγγελική αλλά και το σύνολο του προσωπικού) Άρτια όργανωση προσωπικού, υποδομών και τεχνολογικού εξοπλισμού. Καθαριότητα υποδειγματική. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Posted on Google Google
ΝΑΝΣΥ ΚΟΥΡΤΕΡΙΔΟΥ profile picture
ΝΑΝΣΥ ΚΟΥΡΤΕΡΙΔΟΥ
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Εξαιρετικό φυσιοθεραπευτήριο με επαγγελματισμό και ανθρώπινη προσέγγιση. Άψογη εξυπηρέτηση, καθαρός χώρος και πραγματικό ενδιαφέρον για τον ασθενή. Το συστήνω ανεπιφύλακτα!
Posted on Google Google
giannis palaios profile picture
giannis palaios

Επικοινωνία

Forma Epikoinonias