news

SEMINAR

Εισαγωγικό σεμινάριο στη φυσικοθεραπευτική-οστεοπαθητική μέθοδο FDM

378 386 master

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Εισαγωγικό σεμινάριο στη φυσιοθεραπευτική-οστεοπαθητική μέθοδο FDM από τον πυλώνα εκπαίδευσης του Bionian Cluster

Εισηγητής του σεμιναρίου είναι ο Stefan Anker, Instructor της μεθόδου FDM από το 2005

Στο πλαίσιο του πυλώνα εκπαίδευσης Bionian Academy, το Bionian Cluster Βιοτεχνολογίας και Υγείας πραγματοποιεί, στις 3 Δεκεμβρίου 2014, εισαγωγικό σεμινάριο σχετικά με τη θεραπευτική μέθοδο FDM Fascial Distortion Model. Οι εργασίες του σεμιναρίου θα πραγματοποιηθούν στο κέντρο Physiopolis Παπαναστασίου 3, Χαλάνδρι.
Το FDM είναι μια ιατρική αντίληψη, η οποία αποδίδει την αιτία της σωματικής δυσφορίας και των λειτουργικών περιορισμών, σε μία ή περισσότερες από έξι χαρακτηριστικές παραμορφώσεις της ανθρώπινης περιτονίας. Εάν αυτές οι παραμορφώσεις διορθωθούν, ο πόνος και η απώλεια της κίνησης μπορεί να αντιμετωπιστούν μετρήσιμα, αποτελεσματικά και κατανοητά.  Η FDM μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλούς τομείς της ιατρικής. Αυτό επεκτείνει τις διαγνωστικές ικανότητες του ιατρού ή του θεραπευτή και επιτρέπει την αποτελεσματική θεραπεία των ασθενών με διάφορες ιατρικές διαγνώσεις. Επί του παρόντος, η FDM χρησιμοποιείται κατά κύριο λόγο για τα προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος και για τη θεραπεία του πόνου. Η Δια χειρός θεραπεία FDM μπορεί να χρησιμοποιηθεί πρωταρχικά ή συμπληρωματικά.
Τα σχετικά θέματα θα παρουσιαστούν από τον Stefan Anker, Instructor της μεθόδου FDM από το 2005.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν πρόσβαση στο εκπαιδευτικό υλικό και θα λάβουν πιστοποιητικό παρακολούθησης. Το σεμινάριο απευθύνεται σε ιατρούς, φυσικοθεραπευτές ή παρεμφερείς ειδικότητες υγείας, καθώς και σε φοιτητές των παραπάνω ειδικοτήτων.

Διάρκεια Σεμιναρίου 3 ώρες
Ημερομηνία Έναρξης 3/12/2014
Τόπος Διεξαγωγής Physiopolis,  Παπαναστασίου 3, Χαλάνδρι
Κόστος Συμμετοχής 30€ (στην τιμή συμπεριλαμβάνεται και ο ΦΠΑ)

Υποβολή δηλώσεων συμμετοχής: από 12/11/14  έως και 3/12/14
Δηλώστε συμμετοχή εδώ.
Αναλυτικό πρόγραμμα εδώ.
Λεπτομέρειες σχετικά με τη μέθοδο FDM εδώ.
 Για επιπλέον πληροφορίες, επικοινωνήστε στα:
6975260273:  κ. Μάριος Μήτσιος, Δ/ντής Bionian Academy   &
6942541575:  κα Γιώτα Τραγέα, Head Coordinator Bionian Academy
e-mail: info@biosbbc.org
 
ΧΟΡΗΓΟΣ  www.ici-trials.gr
ΧΟΡΗΓΟΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ   www.biomagazine.gr

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΧΑΛΑΝΔΡΙ

Παράγοντες κινδύνου για οσφυαλγία

619 375 master

Οσφυαλγία είναι η κατάσταση κατά την οποία υπάρχει πόνος στην μέση. Ο πόνος αυτός μπορεί να είναι διάχυτος, εντοπισμένος ή ακόμη και να εκδηλώνεται στα κάτω άκρα σαν μούδιασμα ή σφίξιμο, οπότε μιλάμε για ισχιαλγία. Η αιτιολογία του πόνου ποικίλει και συχνά συνυπάρχουν δύο ή περισσότερες αιτίες.
Μερικές απ’ αυτές είναι:

  • η πρόπτωση ή προβολή του μεσοσπονδυλίου δίσκου
  • οστεοαρθρίτιδες και εκφυλιστικές αλλοιώσεις
  • μυϊκός σπασμός και σημεία πυροδότησης Trigger Points
  • στένωση των σπονδυλικών τρημάτων κ.α.

Παράγοντες κινδύνου είναι παράγοντες οι οποίοι προκαλούν τις αιτίες που οδηγούν σε οσφυαλγία, όπως αναφέρθηκαν παραπάνω. Χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: 1) Σε παράγοντες που δεν μπορούν ν’ αλλάξουν και 2) παράγοντες που μπορούν να αλλάξουν μέσω της καθημερινότητας και της φυσικοθεραπείας.
 
Οι σημαντικότεροι από αυτούς είναι οι παρακάτω:
 Παράγοντες κινδύνου που δεν μπορούμε να αλλάξουμε: 

  • Ηλικία και φθορά
  • Οικογενειακό ιστορικό οσφυαλγίας
  • Εγκυμοσύνη
  • Παρουσία άλλων ασθενειών
  • Ύπαρξη συμπιεστικών καταγμάτων
  • Οστεοπόρωση

Παράγοντες κινδύνου που μπορούμε να αλλάξουμε: 

  • Φυσική κατάσταση και διατροφή
  • Κάπνισμα
  • Άγχος και stress
  • Κακή στάση
  • Εργασία που απαιτεί μεγάλες περιόδους ορθοστασίας ή καθιστικής δραστηριότητας, σήκωμα βάρους ή κραδασμούς

Η φυσική κατάσταση του ατόμου μπορεί και πρέπει να βελτιωθεί έτσι ώστε να υπάρχει ένα ισχυρό μυϊκό υπόστρωμα, τόσο σε δύναμη όσο και σε αντοχή, ώστε να μπορεί να υποστηρίξει και να προστατέψει την σπονδυλική στήλη. Τα υπέρβαρα άτομα θα πρέπει να συνδυάσουν την καλή φυσική κατάσταση με την καλή διατροφή ώστε να μειωθούν τα φορτία που δέχεται η μέση, μέσω της μείωσης του σωματικού βάρους. Επίσης, έχει αποδειχθεί ότι το κάπνισμα μπορεί να επιβραδύνει την επούλωση των ιστών σε μια ενδεχόμενη βλάβη που οδήγησε σε οσφυαλγία. Το άγχος και το stress συμβάλλουν στην ανάπτυξη μυϊκού σπασμού και κατ’ επέκταση σε άσκηση μεγαλύτερων πιέσεων στη σπονδυλική στήλη. Η κακή στάση μπορεί να διορθωθεί με τη διδασκαλία της αντίστοιχης σωστής και με συγκεκριμένες ασκήσεις που αποσκοπούν στην διόρθωση της κατά τη δουλειά, τον ύπνο, τον χειρισμό υπολογιστή, ειδικά όταν είναι χρόνια. Τέλος, η διδασκαλία της εργονομίας του χώρου και των εργονομικών τρόπων ανάληψης βάρους παίζουν καθοριστικό ρόλο για την πρόληψη ή και την αντιμετώπιση της οσφυαλγίας.

ΧΟΝΔΡΟΠΑΘΕΙΑ

Πόνος στην επιγονατίδα – Χονδροπάθεια

540 355 master

Ένας από τους βασικούς λόγους του πόνου στην επιγονατίδα είναι η αλλοίωση και εκφύλιση του αρθρικού της χόνδρου. Ο χόνδρος είναι ένας μαλακός και εξαιρετικά λείος ιστός που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες των οστών και μειώνει την τριβή μεταξύ τους. Ο επιγονατιδικός χόνδρος περιβάλλει την αρθρική επιφάνεια της επιγονατίδας και προστατεύει την άρθρωση του γόνατος από τις ισχυρές φορτίσεις που δημιουργούνται από τη συμπίεσή της πάνω στο χόνδρο του μηριαίου κονδύλου κατά την κίνηση. Αλλοιώσεις αυτές αφορούν τοπικά ή εκτεταμένα ρήγματα αυτού του χόνδρου, εκφύλισή (μαλάκυνση) του και, σε τελικό στάδιο, καταστροφή αυτού σε όλο το πάχος του, με συνέπεια την αποκάλυψη του υποδόριου οστού. Παρατηρείται συνήθως σε αθλητές, νεαρά άτομα και κυρίως κορίτσια, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις και σε άτομα που δεν ασχολούνται με τον αθλητισμό.

 Αίτια εμφάνισης:

  • Μετά από κακώσεις στη περιοχή του γόνατος, όπως άμεση πλήξη της περιοχής, πτώση, κάταγμα – εξάρθρημα ή υπεξάρθρημα της επιγονατίδας
  • Μετά από διαταραχή του φυσιολογικού επιγονατιδομηριαίου ρυθμού, δηλαδή της φυσιολογικής ολίσθησης της επιγονατίδας επί των αρθρικών επιφανειών του γόνατος
  • Σε παρουσία ασταθούς ή υψηλής επιγονατίδας
  • Σε μετατόπιση της επιγονατίδας προς τα έξω (εξ’ αιτίας μυϊκής αδυναμίας-αναχαίτισης του έσω πλατύ μυ)
  • Μετά από μυϊκή ανισορροπία των μυών του γόνατος (τετρακεφάλου-δικέφαλου μηριαίου) ή βραχύνσεων (τείνων την πλατεία περιτονία)
  • Μετά από παραμορφώσεις του πέλματος (βλαισοποδία, κοιλοποδία κ.ά.) ή χρόνια χρήση ”λανθασμένου” υποδήματος
  • Σε παρουσία βλαισών γονάτων
  • Μετά από συνεχή και έντονη καταπόνηση της άρθρωσης λόγω παχυσαρκίας, παρατεταμένης ορθοστασίας κ.ά.

Χαρακτηριστικά Συμπτώματα είναι η παρουσία του πόνου στην πρόσθια επιφάνεια του γόνατος και ύδραθρο. Ο πόνος εκδηλώνεται κυρίως στο ανέβασμα και κατέβασμα της σκάλας, μετά από παρατεταμένη δραστηριότητα και ύστερα από πολύωρη καθιστική εργασία, κατά τη διάρκεια του ύπνου και μετά τις πρώτες πρωινές ώρες. Σε προχωρημένα στάδια υπάρχει αίσθηση κριγμού στις κινήσεις του γόνατος. Άλλες εκδηλώσεις αφορούν δυσκαμψία, κλείδωμα και μπλοκαρίσμα του γόνατος, οίδημα και αίσθημα αστάθειας της άρθρωσης.

 Ενδεικτικό πρόγραμμα φυσικοθεραπευτικής αντιμετώπισης

Κατά το οξύ στάδιο της πάθησης ο πόνος περιγράφεται από τον ασθενή σαν σουβλιά ή μαχαιριά.

Το πρόγραμμα που ακολουθείται περιλαμβάνει τη χρήση φυσικών μέσων όπως:

  • Κρυοθεραπεία για τον έλεγχο του οιδήματος
  • Εφαρμογή θεραπευτικού Υπέρηχου για τη μείωση της φλεγμονής
  • Laser για την επιτάχυνση της διαδικασίας ανακατασκευής του ιστού
  • Ηλεκτροθεραπεία για τη μείωση της έντασης του πόνου
  • Χρήση ειδικού νάρθηκα και taping που περιορίζει την προς τα έξω μετατόπιση της επιγονατίδας
  • eιδικοί πάτοι στήριξης οι οποίοι διορθώνουν τις διαταραχές στον άξονα φόρτισης του πέλματος

Η κινησιοθεραπεία αποτελεί το σημαντικότερο κομμάτι της αποκατάστασης. Προτείνεται ένα ειδικό ασκησιολόγιο για ενδυνάμωση των μυών της περιοχής, με σκοπό τη μείωση των φορτίων συμπίεσης που ασκούνται τόσο στην άρθρωση όσο και στην ίδια την επιγονατίδα αλλά και την καλύτερη τροχιοδρόμηση της επιγονατίδας κατά την κίνηση της άρθρωσης.

 Στο υποξύ στάδιο της πάθησης, η φυσικοθεραπεία αποσκοπεί στη λειτουργική αποκατάσταση της άρθρωσης του γόνατος.

Αποφεύγονται ασκήσεις ανοικτής αλυσίδας, δηλαδή, ελεύθερης κίνησης της άρθρωσης στο χώρο, επειδή προκαλούν μεγάλη επιβάρυνση στην επιγονατίδα, και προτιμώνται ασκήσεις κλειστής κινητικής αλυσίδας, όπως τα ημικαθίσματα.

Σπουδαίο ρόλο παίζουν οι διατάσεις, αφού η ανελαστικότητα των μυών έχει άμεση σχέση με τη δυσλειτουργία της επιγονατίδας και την εμφάνιση του πόνου.

Οι νάρθηκες σταθεροποίησης συγκρατούν την επιγονατίδα κατά τη κίνηση της επί του μηρού, αλλά αποφεύγεται η μακροχρόνια χρήση τους γιατί προκαλεί ατροφία του τετρακεφάλου.

Τέλος, η Υδροθεραπεία σε θερμαινόμενη πισίνα παίζει σπουδαίο ρόλο στην αποκατάσταση της μυϊκής ισχύος. Ο φυσικοθεραπευτής υποδεικνύει ένα πρόγραμμα γενικής κινησιοθεραπείας και εξειδικευμένων ασκήσεων μέσα στο νερό. Στα πρώτα στάδια του υδροθεραπευτικού προγράμματος ο ασθενής συμβουλεύεται να κολυμπά ύπτια (ανάσκελα) και προοδευτικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικά διαμορφωμένα βατραχοπέδιλα για την εκτέλεση μικρού εύρους κάμψης-έκτασης του γόνατος με σκοπό την προοδευτική ελεγχόμενη ενδυνάμωση χωρίς μεγάλη επιβάρυνση της άρθρωσης.

Παράλληλα με το πρόγραμμα στο χώρο του φυσικοθεραπευτηρίου υποδεικνύεται στον ασθενή ασκησιολόγιο το οποίο θα εκτελείται στο σπίτι.

ventouzotherapeia

Βεντουζοθεραπεία

720 960 master

Είναι συνδυασμός εφαρμογής τεχνικών μάλαξης και αρνητικής πίεσης μέσω συσκευής αναρρόφησης (βεντουζών). Το κενό αέρος που δημιουργείται με τη βεντούζα έλκει το δέρμα και τους παρακείμενους ιστούς μέσα στη βεντούζα. Το αποτέλεσμα  αυτής της αναρρόφησης είναι η αύξηση της αιματικής και λεμφικής ροής τόσο τοπικά όσο και γενικά, η χαλάρωση του μυϊκού ιστού, η κινητοποίηση του στάσιμου αίματος και η απομάκρυνση των τοξινών και άλλων παθογενών παραγόντων. Με αυτόν τον τρόπο ανακουφίζουμε επίμονα και χρόνια συμπτώματα μυοσκελετικών προβλημάτων.
Η ένταση της αναρρόφησης που ασκεί η βεντούζα μπορεί να ρυθμιστεί ανάλογα με την ανεκτικότητα του ασθενή, το είδος του προβλήματος και τον στόχο της θεραπείας. Οι τεχνικές, η ένταση και τα σημεία εφαρμογής των βεντουζών προσδιορίζουν κάθε φορά το αποτέλεσμα που επιδιώκουμε, όπως η τόνωση των ιστών (διέγερση) ή η χαλάρωσή τους (καταστολή). Έχει ιδιαίτερη σημασία να προηγείται από τον φυσικοθεραπευτή ένας κλινικός έλεγχος της φυσικής και της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης του ασθενή ώστε να εξακριβωθούν οι παραπάνω παράγοντες σε συσχέτιση με το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Η βεντουζοθεραπεία έχει εφαρμογή σε χρόνιους μυϊκούς πόνους,  όπως σε σημεία πυροδότησης του πόνου Trigger points, σε βραχύνσεις της μυϊκής περιτονίας και σε μυϊκές θλάσεις που αφορούν τη περιοχή του αυχένα, της ράχης, της μέσης και των άκρων.
Χάρη στη δημιουργία της αρνητικής πίεσης, οι βεντούζες αναρρόφησης βοηθάνε αποτελεσματικά και γρήγορα στη μείωση του μυϊκού τόνου των μαλακών μορίων, στη χαλάρωση και στη κινητοποίηση του συνδετικού ιστού, στη λύση της στασιμότητας του αίματος διευκολύνοντας την κυκλοφορία  αυτού και της λέμφου να διοχετεύεται στους μύες και στο δέρμα. Ένα ακόμα από τα οφέλη της βεντουζοθεραπείας είναι η πραγματικά πολύ ωραία αίσθηση χαλάρωσης και θερμότητας που αφήνει. Η εφελκυστική της δράση επηρεάζει το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα επιτρέποντας κατα συνέπεια  τη βαθειά χαλάρωση σε όλο το σώμα.
Η βεντουζοθεραπεία αντενδεικύεται σε περιπτώσεις σοβαρών παθήσεων όπως : καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική ανεπάρκεια, ασκίτης λόγω ηπατικής κίρρωσης, σοβαρό οίδημα. Επίσης σε  αιματολογικά νοσήματα : αλλεργική πορφύρα, αιμοφιλία, λευχαιμία, και σε ασθενείς με δερματοπάθειες: αλλεργική δερματίτιδα και δερματικές αλλοιώσεις. Θα πρέπει να αποφεύγεται η εφαρμογή των βεντουζών και σε εγκυμοσύνη.

aquarebalance

AquareBalance

1024 683 master

Το AquareBalance είναι η απόλυτη σωματική και ψυχική χαλάρωση μέσα σε ζεστό νερό, που αφορά το σώμα στην ολότητά του. Κάνοντας ένα ελαφρύ μασάζ και ένα ήπιο stretching, πετυχαίνουμε την απόλυτη σωματική και ψυχική ισορροπία και την επαναφορά του ήρεμου ρυθμού της αναπνοής, ενώ εικόνες, συναισθήματα και σκέψεις κατακλύζουν τον «θεραπευόμενο», αν μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτό τον όρο. Έπειτα, μένοντας πάντα μέσα στο νερό, συζητά με τη ψυχοθεραπεύτρια για όλα αυτά που αναδύθηκαν κατά τη διάρκεια της σωματικής χαλάρωσης και έτσι απελευθερώνεται από κάθε αρνητική σκέψη και άγχος, επωφελούμενος πάντα από τις ευεργετικές ιδιότητες του νερού.
Το AquareBalance απευθύνεται σε όλους, ανεξαρτήτου ηλικίας και ενδείκνυται ιδιαίτερα για την περίοδο της εγκυμοσύνης και της λοχείας. Ιδανικό είναι επίσης και για ζευγάρια που περιμένουν το μωράκι τους και θέλουν να χαλαρώσουν μαζί. Το περιεχόμενο του AquareBalance είναι απόρρητο και σε καμιά περίπτωση, η μέθοδος αυτή, δεν αντικαθιστά την ψυχοθεραπεία ή οποιαδήποτε άλλη μορφή ψυχολογικής ή ψυχιατρικής θεραπείας και αγωγής.
Με το AquareBalance πετυχαίνουμε την απόλυτη χαλάρωση των μυών, μειώνοντας τους πόνους της μέσης, των ποδιών και του αυχένα καθώς και την κούραση! Πετυχαίνουμε αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων και απελευθέρωση της σπονδυλικής στήλης. Λειτουργεί επίσης θεραπευτικά γι αυτούς που δυσκολεύονται να κοιμηθούν και ελαττώνει το stress, τις ημικρανίες και τα ψυχοσωματικά σύνδρομα.
AquareBalance για εγκύους: Σκοπός του AquareBalance στην εγκυμοσύνη είναι να καλλιεργηθεί η καλύτερη δυνατή ψυχική επαφή με το έμβρυο και η μέλλουσα μαμά να προετοιμαστεί για την εντονότερη διαδικασία της ζωής της, τη γέννηση του παιδιού της. Έρευνες έχουν δείξει ότι η έλλειψη άγχους κατά τον τοκετό μειώνει τον πόνο. Η σκέψη και το σώμα της εγκύου συντονίζονται απόλυτα μέσα στο νερό και αυτό ενισχύει το συναισθηματικό δέσιμο γυναίκας-εμβρύου. Επίσης η σωματική και συναισθηματική χαλάρωση βοηθούν την γυναίκα στο να εξωτερικεύσει και να αντιμετωπίσει με πιο εύκολο και ανώδυνο τρόπο το άγχος, τους φόβους και τα τυχόν αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις. Επίσης, είναι διαπιστωμένο, ότι το αυξημένο άγχος κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού και να συντελέσει στο χαμηλό βάρος του νεογέννητου.
Μέσα στο νερό η έγκυος δε νιώθει καθόλου το βάρος του σώματός της, πράγμα που της προσφέρει επιπλέον χαλάρωση και ευχαρίστηση, αφού όλες οι αρθρώσεις και το σώμα της είναι αρκετά επιβαρυμένα λόγω εγκυμοσύνης. Με τη μέθοδο αυτή η μέλλουσα μητέρα μπορεί να επαναφέρει τον ήρεμο ρυθμό της αναπνοής της και λόγω του νερού η κοιλιά της να χαλαρώσει δίνοντας περισσότερο χώρο στο έμβρυο για να πάρει τη σωστή θέση για τον τοκετό.
AquareBalance μετά τον τοκετό: Η μητέρα κατά την περίοδο της λοχείας διακατέχεται από ανάμεικτα συναισθήματα χαράς και φόβου για το μέλλον. Εκτός από τις πολλαπλές ευθύνες, έχει να αντιμετωπίσει και τις ορμονικές διαταραχές που μπορεί να επηρεάζουν την ψυχολογία της και να την αλλάζουν από τη μια στιγμή στην άλλη. Το AquareBalance θα τη βοηθήσει να εξωτερικεύσει και να αντιμετωπίσει με πιο απλό και ανώδυνο τρόπο το άγχος και τους φόβους της, λειτουργώντας έτσι κατασταλτικά στην επιλόχειο κατάθλιψη! Μετά το τέλος της συνεδρίας η γυναίκα αισθάνεται αναζωογονημένη και γεμάτη αυτοπεποίθηση, έχοντας κάνει κάτι για τον εαυτό της.
AquareBalance για ζευγάρια: Το AquareBalance προσφέρει στο ζευγάρι λίγη ώρα χαλάρωσης και ξεγνοιασιάς, ερχόμενοι πιο κοντά ο ένας στον άλλο νιώθοντας, ηρεμία και γαλήνη. Για τα ζευγάρια που περιμένουν το μωρό τους προσφέρει την υπέρτατη ευτυχία αφού την ώρα που το ζευγάρι κινείται μόνο του [υπό την καθοδήγηση του καθηγητή φυσικής αγωγής] μπορούν να έρθουν ένα βήμα πιο κοντά στο μωρό τους!
Ιωάννα Βαπορίδη MSc Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής
Ειδικευμένη στο AquareBalance – AquaBirth
Επιστημονικός Συνεργάτης του Κέντρου PhysioPolis
 

aquatic therapy i

Σεμινάριο AQUATIC THERAPY I by Paramed SO

1024 768 master

Σεμινάριο AQUATIC THERAPY I by Paramed SO
Η Υδροθεραπεία είναι η εφαρμογή μεθόδων κινησιοθεραπείας (Bad-Ragaz, Ai Chi, Aquatic Motor Control, Aquatic Therabands, Αqua Stretching) στο νερό τόσο σε ατομικό επίπεδο (Φυσικοθεραπευτής-συμμετέχων), όσο και σε μικρότερες ομάδες ομοιοπαθούντων. Αποτελεί την ανατρεπτική και εναλλακτική μορφή αποκατάστασης και άσκησης πληθυσμών όλων των ηλικιών από 6 μηνών ως 80 ετών. Είναι η λύση εκεί που η αποκατάσταση και η άσκηση στη ξηρά είναι απαγορευτική για πολλές χρόνιες παθήσεις και μυοσκελετικούς τραυματισμούς κατά την έναρξη και την εξελικτική πορεία τους. Το νερό ένα περιβάλλον φιλόξενο, το οποίο με την κατάλληλη θερμοκρασία 28°-37° και τον απαραίτητο εξοπλισμό άνωσης-ενδυνάμωσης και διάτασης, προσφέρει ασφάλεια, τόνωση της αυτοπεποίθησης και ευεξία, αποτελώντας με τον τρόπο αυτό τη φυσική αποκατάσταση του χρόνιου πόνου(Kοτζαμανίδου 2013).
Από τη θεωρία στην πράξη – Aqua Therapy I
 Πρόγραμμα Σεμιναρίου
1η ημέρα
Σάββατο 29/11/2014 – Θεωρία
09:00-11:00 πρώτο μέρος
• Θεωρητικό σχήμα Υδροθεραπείας-Τι είναι Υδροθεραπεία
• Ιστορική αναδρομή υδροθεραπείας
• Χαιρετισμός προέδρου International Aquatic Therapy Faulty, Johan Lambek Senior Lecturer Halliwick
• Αquatic Physical Therapy Association International-Aquatic Network
• Κλινικός συλλογισμός και σχεδιασμός προγραμμάτων Υδροθεραπείας
• Θεραπεία- Νερό vs Ξηράς
11:15-13:00 Θεωρία δεύτερο μέρος
Αρχές κινησιοθεραπείας στο νερό και θεραπευτικοί μέθοδοι :
Αqua Stretching
Aquatic Thera-bands
Aquatic Motor Control
Clinical Ai Chi
Bad-Ragaz
14:00-16:00 Θεωρία τρίτο μέρος
• Χρήση Θεραπευτικού – ψυχοκινητικού εξοπλισμού υδροθεραπείας
• Κανόνες ασφαλείας –Pool Safety
 
2η ημέρα
Κυριακή 30/11/2014
Πρακτική εφαρμογή μεθόδων (4 ώρες)
Aqua Therapy
9:00-11:00 πρώτο μέρος
• Θεραπευτική εφαρμογή κολυμβητικού εξοπλισμού πισίνας
• Υλικό ψυχοκινητικής στο νερό
11:15-13:00 δεύτερο μέρος
• Εκπαίδευση αναπνευστικής λειτουργίας
• Αqua Stretching
• Aqua Therabands
14:00-16:00 τρίτο μέρος
• Bad Ragaz the Ring Method
• Aquatic Motor Control
• Clinical Ai Chi
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Ενδείκνυται να έχετε μαζί σας μαγιό, πετσέτα, μπουρνούζι , σαγιονάρες, γυαλιά κολύμβησης και σκουφάκι
ΑΦΙΣΑ AQUATIC THERAPY (3)
 

prenatal yoga χαλάνδρι

Yoga για εγκύους

884 557 master

Yoga για εγκύους κάθε Δευτέρα και Πέμπτη 18:00
Έναρξη μαθημάτων Δευτέρα 13 Οκτωβρίου
Κρατήστε θέση στα 2106800175 – 2106810898
 
Λίγα λόγια για το πρόγραμμα
Έχει αποδειχθεί πια, μετά από επανειλημμένες έρευνες, ότι η Άσκηση στην εγκυμοσύνη (prenatal yoga) είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να κάνει η μέλλουσα μητέρα γι’ αυτή και το μωρό της. Η γυμναστική θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τον τρόπο ζωή σας, τη φυσική σας κατάσταση και κυρίως τη διάθεσή σας, δίνοντάς σας ενέργεια για να αντεπεξέλθετε πιο εύκολα στις καθημερινές δυσκολίες.
Σίγουρα το σώμα της εγκύου υφίσταται κάποιες αλλαγές, καθώς επίσης και η ψυχολογία της, αλλά είναι παράγοντες που αντιμετωπίζονται. Έχοντας πάντα τη σύμφωνη γνώμη του γυναικολόγου σας και με τη βοήθεια ενός εξειδικευμένου καθηγητή φυσικής αγωγής, μπορείτε να γυμνάζεστε συστηματικά, μέχρι και την ημέρα του τοκετού.
ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ:
• Μικρότερη διάρκεια τοκετού (λόγω εκγύμνασης της πυέλου)
• Με την άσκηση έχουμε ενδυνάμωση των ραχιαίων μυών, με αποτέλεσμα λιγότερους πόνους στην οσφυϊκή χώρα και καλύτερη στήριξη αυτής και της κοιλιάς
• Ενδυνάμωση των ποδιών και του κορμού, για καλύτερη ισορροπία όσο το βάρος αυξάνεται
• Μείωση των γαστρεντερικών προβλημάτων και του ποσοστού εμφάνισης της δυσκοιλιότητας
• Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας
• Διατήρηση και καλλιέργεια της φυσικής κατάστασης, με αποτέλεσμα τη βελτίωση της ικανότητας αντιμετώπισης του πόνου κατά τον τοκετό
• Γρήγορη αποκατάσταση, ψυχολογική αλλά και σωματική μετά τον τοκετό
• Bοηθάει στην καλύτερη ανάπτυξη του εμβρύου, σ’ένα υγιές περιβάλλον χωρίς στρες
Ιωάννα Βαπορίδη MSc Καθηγήτρια φυσικής αγωγής, Ειδικευμένη στο Aqua Yoga στην εγκυμοσύνη και στη λοχεία

Εφαρμοσμένο εργαστήριο «Μέθοδος και τεχνολογία μυοσκελετικής αποκατάστασης INDIBA activ»

558 373 master

Η εταιρεία Ostracon προσκαλεί όλους τους ενδιαφερόμενους επαγγελματίες του χώρου της μυοσκελετικής αποκατάστασης στο 7ο εφαρμοσμένο εργαστήριο με θέμα: “Μέθοδος και τεχνολογία μυοσκελετικής αποκατάστασης INDIBA activ“. Το εργαστήριο θα διεξαχθεί την Τετάρτη 1 Οκτωβρίου 2014 και ώρα 18:30 στον Πολυχώρο Φυσικοθεραπευτικής Αποκατάστασης PhysioPolis, Παπαναστασίου 3, 152 34, Χαλάνδρι (ΜΕΤΡΟ Αγ. Παρασκευής).
Το εργαστήριο είναι εισαγωγικό και αποσκοπεί στην αρχική γνωριμία των επαγγελματιών με τις αρχές λειτουργίες, βιβλιογραφία και πρωτόκολλα της θεραπείας INDIBA activ.
Η είσοδος είναι ελεύθερη και απαιτείται η δήλωση συμμετοχής στο τηλέφωνο 2410285477 ή με email στο info@ostraconmed.com έως 29 Σεπτεμβρίου.
Εισηγητές θα είναι οι:

  • Ιωάννης Κέλλας, ΦΘ MSc, Εκπαιδευτής INDIBA activ
  • Lis Diez Sedano, International INDIBA Trainer, INDIBA S.A.
  • Βασίλης Πρωτόπαππας, Εμβιομηχανικός PhD, Ostracon επε
  • Νικόλας Κ. Μαλίζος, Εμβιομηχανικός MSc, Ostracon επε

Αναλυτικό πρόγραμμα
18:30 – 18:50 – Έναρξη – Παρουσίαση εταιρείας
18:50 – 19:30 – Θεωρητικό μέρος

  • Αρχές λειτουργίας INDIBA activ
  • Αλληλεπίδραση ραδιοκυμάτων 448 kHz με τους ιστούς
  • Κλινικές εφαρμογές
  • Ενσωμάτωση με άλλες θεραπείες
  • Κατάρτιση στόχων και προγράμματος θεραπείας σε οξείες και χρόνιες παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος.
  • Βιβλιογραφία

19:30 – 19:45 – Διάλειμμα
19:45 – 20:45 – Πρακτικό μέρος

  • Πρωτόκολλο σε χρόνιες παθολογίες
  • Πρωτόκολλο αντιμετώπισης τραυματισμών στην οξεία και υποξεία φάση
  • Αθλητιατρικές εφαρμογές στην προτετοιμασία και αποθεραπεία
  • Εμπειρία σε αθλητές επιδόσεων (elite)

20:45 – 21:00 – Τρόποι Απόκτησης / Μοντέλο εξόφλησης Pay-per-Use
21:00 – Ελεύθερη δοκιμή της συσκευής
Στους συμμετάσχοντες θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης.
Προτείνεται σε όσους ενδιαφέρονται να εφαρμοσθεί δοκιμαστικά η θεραπεία επάνω τους, να προσέλθουν με άνετη/αθλητική ενδυμασία.
Μία επισκόπηση των προηγούμενων επιτυχημένων σεμιναρίων μας, μπορείτε να διαβάσετε ΕΔΩ.
indiba

indiba_2

Εξειδικευμένο Εργαστήριο INDIBA Therapists Ελλάδας

506 339 master

Εξειδικευμένο Εργαστήριο INDIBA Therapists Ελλάδας – Τρίτη 30 Σεπτεμβρίου και Τετάρτη 1 Οκτωβρίου 2014 
H εταιρεία μας Ostracon σε συνεργασία με την INDIBA διοργανώνει το 1ο Eφαρμοσμένο Eργαστήριο INDIBA Therapists Ελλάδας το οποίο διεξάγεται στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης που προσφέρουμε στους υφιστάμενους χρήστες της θεραπείας INDIBA activ.
Εισηγήτρια του εργαστηρίου είναι η κα Lis Diez Sedano, International INDIBA Trainer, INDIBA SA η οποία θα εκπαιδεύσει τους χρήστες INDIBA σε εξειδικευμένα πρωτόκολλα μυοσκελετικής αποκατάστασης και αθλητικής προετοιμασίας.
Η συμμετοχή στο εργαστήριο είναι αυστηρά κατόπιν πρόσκλησης και λαμβάνει χώρα από την Τρίτη 30 Σεπτεμβρίου (10:00 -20:00) έως και Τετάρτη 1 Οκτωβρίου (09:30 -14:00) στον Πολυχώρο Φυσικοθεραπευτικής Αποκατάστασης PhysioPolis, Παπαναστασίου 3, 152 34, Χαλάνδρι (ΜΕΤΡΟ Αγ. Παρασκευής).
Όσοι επαγγελματίες θέλουν να γνωρίσουν τη θεραπεία INDIBA activ μπορούν να παρακολουθήσουν τα εισαγωγικά εργαστήρια που διοργανώνουμε και στα οποία η είσοδος είναι ελεύθερη. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε ΕΔΩ.
indiba_1
 

Σεμινάριο Kinesio Taping

446 375 master

Σεμινάριο Kinesio Taping Η εταιρία Parimed Α.Ε σε συνεργασία με την ολλανδική Fysio Tape διοργανώνει σεμινάριο ελαστικής περίδεσης Medical Taping® Concept με εισηγητή  τον κ. Paul Van Vliet. 
ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ PARIMEDΤο σεμινάριο θα διαρκέσει 2 μέρες, στις 4 και 5 Οκτωβρίου 2014, και θα διεξαχθεί στον Πολυχώρο Φυσικοθεραπευτικής Αποκατάστασης και Σωματικής Ευεξίας PhysioPolis.
Θεματολογία Σεμιναρίου

  • Εισαγωγή στην Ελαστική Περίδεση
  • Θεωρία Κινησιοπερίδεσης
  • Αποτελέσματα του Taping
  • Βελτίωση της κυκλοφορίας
  • Αντιμετώπιση του πόνου
  • Βελτίωση της λειτουργίας των μυών
  • Υποστήριξη των αρθρώσεων
  • Επίδειξη περίδεσης σε Χέρια / Ώμους, Κορμό / Λεκάνη, Πόδια/ Πέλματα
  • Εισαγωγή στη Νευροφυσιολογία
  • Αντιμετώπιση Οιδημάτων

Στους συμμετέχοντες θα χορηγηθεί βεβαίωση συμμετοχής.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε όσους έχουν ήδη βασικές γνώσεις manual therapy και ανατομίας.
Γλώσσα του σεμιναρίου θα είναι η Αγγλική και θα υπάρχει ταυτόχρονη μετάφραση στα ελληνικά από εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή. Βασικός εισηγητής σεμιναρίου ο κ. Paul van Vliet Certified Medical Taping Instructor.
Ο αριθμός των συμμετεχόντων δε θα υπερβεί τα 20 άτομα και θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας με βάση την ημερομηνία κατάθεσης του ποσού συμμετοχής.
Για εκδήλωση ενδιαφέροντος,  παρακαλούμε συμπληρώστε τη Δήλωση Συμμετοχής ή επικοινωνήστε τηλεφωνικά στο 2107489262.